Vous n'avez pas à attendre que ça déborde pour en parler
Psychologue de la santé et gérontopsychologue à Arbent, près d'Oyonnax, je vous accueille au cabinet ou en téléconsultation. Offrez-vous un espace bienveillant pour déposer ce qui vous pèse, comprendre vos émotions et cheminer à votre rythme.
Un accompagnement adapté à chaque étape de vie
La santé ne se résume pas au corps, et le bien-être ne se résume pas au moral. Une maladie, un bouleversement ou une transition de vie peuvent fragiliser vos équilibres. Je vous propose un soutien personnalisé tenant compte de votre vécu global.
Pour les adultes
Parce que notre santé ne se résume pas à notre état physique, je vous accompagne face aux difficultés personnelles, émotionnelles ou aux bouleversements liés à la maladie et aux événements de vie.
Pour les seniors
Traverser les changements liés à l'âge, trouver de nouveaux repères et préserver son bien-être au fil du temps.
Mobilisation cognitive
Des séances individuelles pour solliciter les capacités cognitives, travailler la mémoire et l'attention, tout en valorisant les capacités et les ressources de chacun, à son rythme.
Soutien aux aidants
Être aidant, c'est aussi traverser des émotions, des questionnements et parfois des moments d'épuisement. Un accompagnement pour ne pas rester seul face à ce que l'on vit.
Une écoute sans jugement, à votre rythme
Je m'appelle Cindy Mellier, psychologue de la santé et gérontopsychologue. Mon rôle est de vous offrir un cadre sécurisant, confidentiel et humain pour mettre des mots sur ce que vous traversez. Que ce soit au pôle de santé d'Arbent ou en téléconsultation, chaque séance est construite ensemble, pas à pas, dans le respect de votre histoire.
Comment se déroule un accompagnement ?
Dès la première rencontre, nous prenons le temps de faire connaissance et de clarifier ce qui vous amène. Nous explorons ensuite ensemble vos besoins au quotidien et définissons les pistes de travail en toute liberté.
« Un espace chaleureux où l'on se sent immédiatement écouté sans crainte d'être jugé. Cela m'a permis de prendre le recul dont j'avais tant besoin face à la maladie de mon père. »
Accompagnement aidant
« Les séances m'ont aidé à traverser une période de transition professionnelle très éprouvante et à retrouver un équilibre émotionnel jour après jour. »
Consultation adulte
« Les ateliers de mémoire se déroulent toujours dans la bonne humeur et la bienveillance. Ma mère y va en toute confiance et sans appréhension. »
Mobilisation cognitive
Et si vous vous accordiez un moment pour vous ?
Il n'est pas toujours facile de trouver un espace pour parler de ce que l'on traverse. Parfois, prendre le temps de s'arrêter, d'échanger et de poser des mots sur son vécu peut déjà permettre d'y voir un peu plus clair.
Si vous ressentez le besoin d'être accompagné(e), je vous accueille au cabinet ou en téléconsultation, dans un cadre bienveillant et confidentiel.
Les consultations durent 50 minutes et sont proposées au tarif de 60 €.
Pour toute question ou pour convenir d'un premier rendez-vous, vous pouvez me contacter par téléphone, par mail ou utiliser l'agenda en ligne.
Prendre contact et venir au cabinet
Coordonnées pratiques
Pôle de santé Lucien Guichon
5 rue Hervé KERKENI
01100 Arbent (proche Oyonnax)
Téléphone : 07.69.15.54.15
E-mail : cindymellier.psychologue@gmail.com
N° ADELI : 019309566 | N° RPPS : 10008662230
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